Çay İçmek Tansiyonu Yükseltir Mi?
Çay, Türk kültüründe sabah kahvaltılarından akşam sohbetlerine kadar hayatın her anında yer alan bir içecektir. Neredeyse her evde gün boyu demlenen bu lezzet, en çok tüketilen sıvıların başında gelmektedir. Ancak…
B12 Vitamini Kalp Hastaları Kullanabilir Mi?
Kalp ve damar hastalıkları, dünya genelinde en yaygın sağlık sorunlarının başında yer almaktadır. Bu nedenle, kalp hastalarının tükettikleri her besin ve takviye çok büyük önem taşır. Özellikle vitamin takviyeleri söz…
Mikroplastik Nedir?
Mikroplastik nedir sorusu, modern çağın en büyük çevresel ve biyolojik tehditlerinden birini her aşamada tanımlamaktadır. Boyutları beş milimetreden daha küçük olan plastik parçacıkları, dünyamızın her köşesine sinsi bir şekilde yayılmaktadır.…
Tuz Değil, Asıl Düşman Şeker Mi? (İnsülin Direnci ve Tansiyon İlişkisi)
İnsülin direnci ve tansiyon ilişkisi, modern tıp dünyasında kalp sağlığını korumanın en kritik başlıklarından biridir. Yıllarca hipertansiyonun tek sorumlusu olarak tuz görülse de, güncel veriler şekere işaret etmektedir. Şeker tüketimi,…
Kalp Hastaları Saunaya Girebilir Mi?
Kalp hastaları saunaya girebilir mi sorusu, kardiyoloji kliniklerinde en sık sorulan soruların başında gelmektedir. Birçok insan, yüksek ısının kalbi yorduğunu ve ciddi riskler taşıdığını maalesef her an düşünmektedir. Oysa yapılan…
Damarlarda Pıhtılaşmanın En Sık 5 Nedeni
Damarlarda pıhtı oluşumu, kanın damar içinde katılaşmasıyla ortaya çıkan ciddi bir durumdur. Bu pıhtılar kan akışını bozabilir ve hayati organlara zarar verebilir. Özellikle toplardamarlarda oluşan pıhtılar sessiz ilerleyebilir. Bu nedenle…