otofaji nedir

Modern yaşam düzeninde gün boyu kesintisiz bir şekilde kalori tüketmek, kronik hastalıklara davetiye çıkarmaktadır. Sürekli bir şeyler atıştırmak, sindirim sistemini ve hücreleri dinlenme modundan tamamen uzaklaştıran sinsi etkendir. Vücudumuz, gıdaları…