Kalp Hastaları için Egzersiz Güvenli mi?
Kalp hastaları egzersizin krizi tetikleyeceğini düşünür; ancak bu korku çoğu zaman bilgi eksikliğinden kaynaklanmaktadır. Özellikle kalp krizi veya bypass sonrası hastalar hareketsiz kalmayı seçmektedir, oysa kontrollü egzersiz kalbi korumaktadır. Ayrıca…