Sosyal medyada tansiyon düşürücü manevra olduğu iddia edilen bazı yöntemler hızla yayılmaktadır. Ancak bu bilgilerin çoğu bilimsel değildir. Özellikle kulağı ovmak gibi basit manevralar hastalarda sahte bir güven hissi oluşturur…
B12 vitamini sinir sistemi, kan yapımı ve hücresel yenilenme için hayati öneme sahiptir ve eksikliği ciddi sonuçlar doğurur. Ancak eksiklik çoğu zaman sessiz ilerlemekte ve belirtiler geç fark edilmektedir bu…
Tuz ruhu ve çamaşır suyu birlikte kullanıldığında son derece tehlikelidir. Bu iki kimyasal karıştığında saniyeler içinde klor gazı açığa çıkar. Klor gazı renksizdir ancak son derece zehirlidir. Solunum yolları üzerinde…
Nar, zengin besin içeriğiyle sağlıklı beslenmenin güçlü bir parçasıdır. Antioksidan, vitamin ve mineraller açısından oldukça yoğundur. Ayrıca düzenli tüketildiğinde birçok sistemi aynı anda destekler. Bu nedenle haftalık beslenme planlarında mutlaka…
Kalp krizi anı hayati bir acil durumdur ve saniyeler hastanın kaderini belirler. Ancak sosyal medyada dolaşan yanlış bilgiler ciddi zaman kaybına yol açar. Dirseğe vurmak veya kulağa iğne batırmak gibi…
Kalp hastaları egzersizin krizi tetikleyeceğini düşünür; ancak bu korku çoğu zaman bilgi eksikliğinden kaynaklanmaktadır. Özellikle kalp krizi veya bypass sonrası hastalar hareketsiz kalmayı seçmektedir, oysa kontrollü egzersiz kalbi korumaktadır. Ayrıca…